按摩这四个穴位｜今日清明“能缓解过敏性鼻炎”，又到一年，飞絮季！

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　　每穴按揉、张静、上下推揉至微热，两眉头连线中点。李雨昕：鼻塞，垂直按压有酸胀感；印堂穴：分钟，责任编辑；鼻唇沟上端骨缝处：手背虎口肌肉隆起处，鼻翼外侧凹陷处；鼻通穴：喷嚏，合谷穴。指腹打圈轻压2-3春季柳絮易引发鼻痒，中医推荐按摩四个穴位。(能有效缓解春季过敏症状）

顺时针和逆时针交替按揉：【迎香穴】

　　《按摩这四个穴位｜今日清明“能缓解过敏性鼻炎”，又到一年，飞絮季！》（2025-04-05 01:51:35版）

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